6

AZKIA 6 BULAN

baca koran dulu aah
haloo bunda aku dah bisa duduk sendiri
Azkia lagi baca buku mini

Duuh telat banget postingnya, dah lewat 3 minggu nih, gara2 mudik, jadi ga sempet update, mumpung belum lupa jadi sekarang gpp deh 😉

Kontrol : Tanggal 19 September 2008
Berat badan : 7,5 kg (naek 200gram dari bulan kemaren..hiks dikit amat 😦 bu dokter mulai mewanti2 😦 )
Panjang : 67,5 cm (naek 2,5 cm dari bulan kemaren)
Imunisasi : HiB 2

Jadwal Kontrol selanjutnya : 13 September 2008, rencana vaksinasi: Hepatitis B

Kenaikan berat badannya mulai berkurang, ga sedramatis bulan2 sebelumnya.. cuman 200 gram, biasanya minimal 500gram bisa lebih, hiks.. jadi sedih, apa karena aku kurang makannya ya? kan bulan lalu Azkia masih ASI exclusive.. Bu dokter udah mewanti2 tambahan vitamin untuk menambah BB, hu hu hu… tapi gak tak gubris, hehe.. yang penting kenaikannya masih normal dan sehat2 selalu ya nak..

Sudah bisa apa aja ya?

  • aku baru tau pertamakalinya pas di RS kalo Azkia udah bisa duduk, tiba2 bu dokter menarik kedua tangan Azkia dan waah.. tiba2 Azkia udah bisa duduk dan menyangga sendiri dengan tangannya.. Selanjutnya makin hari makin lancar, duduknya udah bisa lepas2 tangan satu satu, tapi kalo lagi gak konsen bisa ngguling dan nyungsep ke bawah.. hehe 😀
  • Kebiasaan ngenyot jempol tangan kirinya, jempol kakinya, dan makan semua yang ada di tangannya masih berlanjut. Mulai dibeliin theeter buat digigit2 (eh aman gak sih? )
  • Udah mulai gak bisa diem, aktif banget, guling2 kesana kemari, sampe keringetan mulu badannya, capek yang njagain biar gak nggelundung, semua yang ada di dekatnya akan berusaha dia gapai semampunya, biasanya pake acara guling2, atau menjulur2kan kakinya. Ayah dan bundanya mulai banyak ngumpuling mainan di deketnya, soalnya dah anteng mainan sendiri, dilempar diambil, dilempar lagi diambil sendiri…
  • Sudah mulai MPASInya.. nanti aku share sendiri khusus MPASI pertama Azkia. Dia selalu pengen makan sendiri. Pengen megang sendok sendiri. Dan selalu penasaran dengan apa yang dimakan orang dewasa.
  • Mulai tertarik sama apapun yang bahannya “kertas” apalagi kalo ketemu koran/buku, seneng banget deh.. kalo sampai diambil, bisa ngamuk2, duuh moga2 seneng baca ya nak kayak ayah..
  • Udah punya kemauan sendiri, apalagi kalo gak cucok keinginannya udah pinter ngamuk2, teriakannya, tangisannya bisa bikin heboh, apalagi kalau dicuekin (walah nduk, turunane sopo tho?? 😛 ) komentar mbah uti nya “wah kok bisa persis ya” hehe.. 😛
  • Seneng banget kalo ketemu sesama anak kecil, pasti disapa dengan menjulurkan tangannya, ngoceh2, dan senyum2.. tapi kalo sama orang gede, diliyat2 dulu wajahnya, kalo dia nggak kenal, mahal banget senyumnya 😀 kalo dia familiar baru deh cengar cengir terus
  • Makin pinter berkomunikasi dengan orang2 dekatnya. Ketawa, senyum, ngoceh2nya, udah mulai nyambung dengan kita, kalo kita ngelucu dia juga pasti ketawa, kalo kita marah dia bengong. Kadang juga suka ngobrol2 sendiri sama bonekanya. Diputer2, dibolak balik, diamat2i, sambil ngoceh2.
  • Oiya, Azkia punya hobbi baru sekarang, kurek2 kuping sambil “liyer2” (*matanya setengah merem2). sampai kupingnya gores2, hiks.. padahal udah rajin motong kuku.. ck ck ck.. kok bisa sama ya? ini kan hobbinya si ayah

Rasanya kemaren masih bayi yang tak berdaya, sekarang kok tiba2 udah kayak anak kecil. Cepet banget rasanya.. sehat2 selalu ya nak..

43

ASI untuk Azkia (persiapan ngantor)

Kisah sebelumnya :

ASI Exclusive untuk Azkia (part 1)
ASI Exclusive (part 2)

Tulisan ini akan terus bersambung (seperti ‘cerbung’) sampai Azkia selesai menyusu sama bunda 😀 Jadi ikuti terus ya.. hehehe 😉

Training minum ASIP

Oke, besok bunda udah mulai ngantor. Beberapa hari yang lalu Azkia sempat bunda latih minum ASIP pake sendok, tapi hasilnya, Azkia nangis meronta2 menolak sendok sampe hueek hueek 😦 hiks… mungkin dia memang tau ada bunda kok dikasih sendok…

Oiya, karena Azkia nggak habis minum ASIP nya akhirnya bunda yang ngabisin, huwehehehe… rasanya? mm.. aneh 😀 lalu bunda berpikir, apa mungkin sendoknya yang ga cocok ya? trus bunda beli deh sendok baru buat Azkia, tapi nyarinya cuman di baby shop terdekat dengan rumah, soalnya bunda ga bisa ninggalin Azkia lama2, ya sudlah bunda pilih apa adanya sendok baby disana, soalnya merek yg direkomendasiin temen2 ga da.

Akhirnya kemaren bunda coba lagi perah ASI bunda, tampung di botol, sengaja cuman meres dikit, takut ditolak lagi.. tapi kali ini atas saran ayah, bunda ngumpet di balik kamar, biar Azkia mau minum pake sendok… dan Alhamdulillah bunda yang ngintip dari balik jendela melihat Azkia sudah pinter, sambil ngoceh2, Azkia berhasil menghabiskan jatah ASIP nya yang baru diperas sama bunda (70 ml)… Duh senangnya… Meski beberapa sendok terakhir dia sempet mau ngamuk, kelamaan kali ya, dah capek, secara ASI bunda nyembur2 gitu, sekali hap dapetnya glek glek glek. Eee mungkin kalo pake sendok dianya ga puas, dapetnya dikit2… Tapi dengan bantuan mbak jum juga, yang bersedia, “ngamen” dengan icik2nya (mainannya Azkia yang bisa bunyi icik2).. hahaha akhirnya habis juga hingga tegukan terakhir sampai bersih… Alhamdulillah…

Persediaan ASIP

Tentang nabung ASIP yang udah bunda critain di episode ke 2 kemaren, sampai hari ini bunda sudah berhasil menyetok 19 botol UC1000 plus beberapa kantong plastik ASIP.. sebenernya itu udah males2an sih, blum maksimal merahnya, tapi insyaAllah sudah cukup lah, Mudah2an lancar… amiiin…

Ini berkat bantuan temen2… thanx to Desy, maminya Celine yang udah ngasih botol2 UC bekasnya buat ku, ni orang juga ASInya buanyak banget, sering jadi icon di conferencenya mommy2, hehehe… ,

thanx juga buat mbak Wina, maminya celine, (kebetulan nama anaknya sama nih 😀 ) yang udah ngajarin dan ngasih konsultasi gratis tentang perah memerah ASI dan bikin aku semuanggaat45 buat nyetok ASI 😀

Persiapan Alat2 perang

1. Bawa cooler bag yang dibeli di stand AIMI kemaren, sudah ada gel yang bisa menjaga suhu cooler bag
2. Bawa 1 botol susu ukuran 120 ml
3. Bawa 3 botol UC1000 yang kosong

simple kan… sesuai saran mbak Wina tuh yang udah setaun lebih memerah di kantor, jadinya ga seribet yang kubayangnya sebelumnya… thanx mbak win.. 🙂

Tuh liyat aja di blognya mbak Wina yang sampai celine sekarang udah 1tahun lebih masih ASI Exclusive dan stock ASIP nya di kulkas kabar terakhirnya sudah mencapai 70 botol UC… ck ck ck.. hebat mbak Wina..
salut salut… pengen nyontoh nih.. ayoo semangat ibu2 !!!

10

Oleh2 dari AIMI Breastfeeding Fair

horeeeee… akhirnya aku bisa ajak si ayah, si kecil dan bu lek ku untuk pergi ke Dharmawangsa Square buat ikutan acaranya AIMI ini. Aku sengaja pilih dateng hari Minggu, 8 juni 2008 karena temanya cukup menarik “breastfeeding father”.. he he he.. maksudnya biar aku ga perlu bla bla bla sama si ayah, biar dia ngerti sendiri gituh bahwa istrinya butuh dukungan buat ASIX 😛

Oleh2nya apa aja ?

  1. Yang jelas, poto 😀 *ingat dokumentasi itu penting !! hahaha.. meski gengsi mo poto bareng artis 😛 jadi poto2 sendiri deh sama dedek, halah mulai deee… 😀
  2. Dapet cooler bag di stand AIMI seharga 125 ribu… horeeeeeee… akhirnya
  3. Beli breastpad MamaPad, isi 20+4, harganya 17.500 lumayan laah buat simpenan kalo nanti udah mulai ngantor
  4. Dapet paket gratis dari Huggies, isinya diapers, shampo, sabun, sama lotion
  5. Berlembar2 flyer

Udah itu doang ? nggak doong.. yang jelas, si ayah (moga2 :P) makin memahami perannya sebagai “breastfeeding father” hehehe… kan biar ada bonding gitu antara ayah dan anak, secara ayah nggak bisa menyusui 😀

updated :

Berdasarkan request dari temen yang ga dateng di acaranya AIMI, saya share sekilas apa itu “breastfeeding father”

karena kebetulan waktu acara saya ga bawa usb buat ngopi materinya, jadi saya tulis seinget yang nyantol di otak saya aja ya 😀

dikutip dari dr utami roesli: “kesuksesan pemberian ASI, bukan hanya peran ibu… tapi ada 3 peran: ibu, anak dan ayah!”

jadi itulah breastfeeding father: ayah yang memberikan dukungan positif kepada istri dan anak utk terus menyusui bayinya.

Membantu meningkatkan hormon oksitosin yaitu hormon yang mengirim sinyal ke otak utk memproduksi ASI. caranya gimana? dengan membantu istri memijat bayi, menggantikan popok bayi, menjemur bayi, memandikan bayi, bermain dengan bayi atau dengan memijat pundak istri ketika lelah menyusui. Selain agar ASI bisa lancar, juga bermanfaat untuk menciptakan bonding antara ayah dan anak, secara ayah nggak bisa menyusui langsung. Nah ini dicontohin sama Marcellino lenfrandt, aha untung dia cerita begitu 😛 Jadinya aku tinggal bilang “tu yah, harusnya begitu tuh jadi suami” hahaha 😀

Memberi dukungan penuh agar semua keluarga dan kerabat yang mempertanyakan tentang keputusan pemberian ASI ikut mengerti.

Siap membantu segala kesulitan yang dihadapi istri ketika menyusui, misal ketika istri kembali bekerja dan harus ribet dengan segala macem prosedur per-ASI-an, termasuk membantu istri menyiapkan segala macam kebutuhan untuk menyusui, atau ketika istri perlu berkonsultasi ke klinik laktasi, suami siap mengantarkan.

Kira2 begitu sodara2.. 😀 maaf kalo salah tangkep 😛 abis ndengerinnya sambil jalan2 liyat2 bazar nya, hehe…

23

ASI EXCLUSIVE (part 2)

Setelah perjuangan ASI Exclusive untuk Azkia bagian pertama sukses, ternyata perjalanan masih panjang, masih ada 4 bulan lagi yang wajib (karena 6 bulan pertama bayi hanya diberi ASI), dan masih ada 18 bulan berikutnya memerah ASI dengan didampingi makanan tambahan, hmm.. belum separuhnya bahkan..

Ayoo semangat !!

Melalui teman2 di milis dan blog, aku mencoba menyemangati diri sendiri untuk menguatkan tekad dan niat memberi yang terbaik untuk buah hati ku. Aku mulai berburu artikel2 mengenai ASI exclusive, tuh liat di blogroll ku, sila baca2 yah, bagaimana tatacara memerah, menyimpan & memberikan ASI Perahan kepada si kecil. Kemudian aku print beberapa dan aku kasih lihat ke bu lek ku. Biar tahu cara2 yang benar.

Cutiku akan habis saat Azkia persis berumur 3 bulan, jadi selanjutnya 3 bulan + 18 bulan setelahnya aku masih harus melakukan serangkaian prosedur yang berkaitan dengan pemberian ASI Perahan untuk Azkia. huff… terbayang betapa repotnya bawa2 termos dan serangkaian “alat perang” lainnya ke kantor 😦

Cutiku masih ada sebulan lagi, ini waktunya aku mulai mengajarkan Azkia lebih intensif untuk minum ASIP. Sebenarnya Azkia sudah kenal dengan sendok, karena beberapa kali terutama waktu awal2 kelahirannya, putingku sempat lecet dan berdarah, sehingga harus diperah, khawatir darahnya keminum sama Azkia. Tapi aku belum terlalu intensif mengajarkannya, hanya sesekali saja, awalnya memang dia berontak, mungkin merasa ada yang berbeda, sampai tumpah2, tapi akhir2 ini beberapa kali aku tinggal pergi, bu lek yang mengasuh Azkia juga memberikan ASIP melalui sendok. Katanya sudah makin pinter sekarang, sekali minum bisa habis 100-120 ml bahkan kadang nambah.

Pengenalan dot untuk Azkia

Sempat terbersit pikiran untuk mengajarkan dot, karena kalo satu dua kali OK lah pake sendok, tapi kalo untuk seharian which is 5-6 kali minum selama aku kerja, mungkin akan sangat merepotkan. Tapi setelah search kesana kemari, dan atas saran bu lek ku sendiri (yang udah sering ngasuh bayi), ternyata resiko bingung puting itu cukup mengkhawatirkan, karena akibatnya bisa panjang, belum lagi kalau nantinya si anak susah melepas dot nya sampai besar, itu lain lagi ceritanya. Memang tidak semua anak mengalaminya, beberapa anak malah masih lebih senang menyusu ke ibunya meski sudah kenal dot.

Tapi aku benar2 tak mau mengambil resiko, aku punya cita2 melanjutkan ASI untuk Azkia sampe dia umur 2 tahun, dan mumpung di rumah juga masih ada bu lek yang insyaAllah bisa lebih telaten daripada aku sendiri, aku putuskan menolak pemberian dot untuk Azkia.

Menabung ASIP

Atas saran dari teman2 di milis, aku mulai mengumpulkan botol UC1000, karena mau beli botol kaca di St Carolus jauh boow, mending aku pake UC1000 aja, sekalian isinya bisa bermanfaat juga buat si ayah. Dan aku mulai menabung ASIP ku dari sekarang, katanya kalo disimpan freezer bisa tahan sampai 3 bulan. Kan 1 bulan lagi tabungan ASIP ku pasti akan kepake, karena aku udah mulai ngantor. Kalo beli satu pak (isi 6 botol) UC1000 harganya 20ribu. Kalo bijian harganya Rp 3600 per botol. Aku pikir botol UC itu mulutnya lebar jadi bisa langsung nampung ASIP dari PD ku. ee alah ternyata kecil. Jadinya aku tetep harus menyiapkan botol dot untuk menampung ASIP langsung dari PD ku, baru nanti dipindah ke botol UC untuk disimpan di kulkas.. uggh ribet juga ya.. 😦

Yah dijalani saja lah satu persatu… nggak perlu dibayangkan bagaimana ribetnya nanti kalo sudah ngantor, yang penting sekarang sebisa mungkin aku nabung ASIP sebanyak2nya biar nanti kalo sudah masuk kerja jadi lebih ringan…

Semangat!!! Demi yang terbaik untuk bayiku !!! Ini hak nya Azkia yang harus kuberikan !!

Alat pemerah ASI

Awal2 kelahiran Azkia, aku memang sengaja nggak menyiapkan/membeli alat pompa ASI, karena menurut beberapa informasi dari teman yang cukup berpengalaman, sebaiknya memompa ASI menggunakan tangan. Tapi waktu itu aku nggak bisa, nggak tau caranya, sampe akhirnya aku demam tinggi beberapa hari, karena Azkia minumnya masih dikit, dan ASIku udah banyak banget produksinya. Akhirnya dengan terpaksa aku minta dibelikan alat pompa ASI ke si ayah. Cari2 yang mereknya direkomendasiin sama temen2, gada, ya wis lah seadanya aja. Sakit banget kalo gak dikluarin. Ternyata dipompa juga sakit, puting jadi bengkak, duuh sama2 sakit 😦 berhubung waktu itu gada pilihan lain, jadi tetep aja dipompa pake ala pompa manual, daripada aku demam terus.

Trus beberapa hari setelah badanku agak fit, aku ngajak suamiku refreshing kluar sebentar jalan2 ke toko buku seperti biasanya. Baca2 bagian perah memerah ASI (waktu itu blum pasang internet di rumah, jadi ga bisa browsing). Akhirnya aku temukan buku cara memerah ASI menggunakan tangan, trus ada gambarnya, aku cuman baca sekilas di sana, ga beli, aku lupa judulnya apa, yg jelas agak maharani harganya.

Begitu sampai di rumah aku praktekin, alhamdulillah bisaaaa !!! wuah seneng banget aku… ga ribet sterlisasi alat2 pompa segala dan yang paling penting ga sakit.. bye bye alat pompa… duhh sayang banget kepake cuman bentar..

Skenario Pemerahan ASI di Kantor

Persiapan nya :

1. Cooler box “Coleman”–> dikasih sama temen ikom, wah terimakasih ya.. Sangat berguna kadonya (padahal minta 😛 ) ternyata ada yang khusus di desain untuk bawa ASI ya.. seperti cooler bag nya Medela.. hmm baru tau aku
2. Mborong botol UC1000
3. Beli beberapa botol dot 120ml, rencananya mau pake yang merek Huki, karena ada tutup rapetnya, bukan tutup dot.
4. Beli Dry ice beberapa pak

5. Beli Magic Jar untuk motor biar bisa taruh termos es nya, huehehehe, karena rencananya nanti transportasi PP kantor-rumah mau pake motor lagi boncengan sama si ayah, biar romantis gitu, hahaha (halah… padahal biar irit BBM & waktu 😛 )

6. Beli plastik gula, buat bungkus ASI hasil perahan dlm botol biar di jalan ga tumplek2, siapa tau tutupnya kurang rapet.

7. Nge-tek-in tempat di kulkas kantor, soalnya pasti bersaing sama yang lainnya 😀

8. Alat pompanya? pake tangan dong, tinggal cuci tangan sampe bersih

9. Bawa sabun cuci botol barangkali perlu, nanti pake air panas dispenser buat sterilisasi

10. Makan dan minum terutama sayur dan buah banyak2 biar produksi ASI lancar

“Setetes ASI bunda adalah kehidupan bagi Azkia”

Bismillah ya nak, doakan bunda bisa berjuang yang terbaik buatmu…